Uma rotina básica de skincare tem 3 passos essenciais: limpeza, hidratante e protetor solar (de manhã). À noite, substitua o protetor por tratamentos específicos como sérum ou creme noturno.
Para iniciantes, o mais importante é a consistência. Comece com um limpador suave (CeraVe Hydrating Cleanser ou Cetaphil Gentle), um hidratante com ceramidas e um bom protetor solar FPS 50+. Só acrescente ativos (vitamina C, retinol, ácidos) quando a pele já estiver adaptada.
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Perguntas frequentes
Em que ordem usar os produtos de skincare?
Manhã: limpeza → tônico (opcional) → sérum → hidratante → protetor solar. Noite: limpeza → tônico → sérum de tratamento → creme noturno.
Posso pular o hidratante se usar sérum de ácido hialurônico?
Não. O sérum de ácido hialurônico atrai umidade mas precisa ser selado com um hidratante. Pular o hidratante pode resultar em pele mais ressecada.
Quanto tempo leva para ver resultados na pele?
Para hidratação, resultados são imediatos. Para clarear manchas, 4 a 8 semanas. Para antienvelhecimento com retinol, de 3 a 6 meses de uso regular.